Die Körpertherapie unterscheidet sich von der Psychotherapie vor allem dadurch, dass therapeutisch-heilende Berührung eingesetzt wird, um die Selbstheilungskräfte anzuregen und ein Um- und Neulernen in Gang zu setzen. Spannungen im Körper lassen nach, Blockaden lösen sich, die Atmung wird tiefer, unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität steigen. Neurobiologische Erkenntnisse haben den engen Zusammenhang zwischen Gehirn und Berührung, Haut und Nervensystem wissenschaftlich belegt.
Über Berührung können Dinge jenseits der Sprache und der Erinnerung zugänglich gemacht werden, wodurch Ereignisse oder Menschen aus unserer persönlichen Geschichte aufhören, sich negativ auszuwirken. Im Gegenzug gewinnen wir mehr Kraft, kreative Energie und Lebensfreude, begleitet von innerer Ruhe und dem Erleben von Tiefenentspannung.
Typische Symptome:
- Druck- und Engegefühle (z.B. im Hals, im Magen, in der Brust)
- Gefühl, nicht durchatmen zu können
- chronische Schmerzen oder Verspannungen
- Taubheitsgefühle oder Kribbeln
- Schwindelgefühle
- Anspannung und Stress
- Hemmungen und Selbstwertprobleme
- Schlechtes Körpergefühl
- Sexuelle Probleme und Unlust
- Müdigkeit und Schwäche
Fußanalyse
Die Lebensgeschichte eines Menschen ist nicht nur im Körper, dem „Haus“ des Lebens, sondern auch und besonders in dessen Fundament, unseren Füßen, die uns durch Leben tragen, eingeschrieben. Darin zeigen sich Zusammenhänge zwischen psychischen Belastungen und körperlichen Symptomen, biografischen Ereignissen und dem Hier und Jetzt, sowie komplexe Verhaltensmuster und das Grundpotential eines Menschen. All dies bildet die Ausgangsbasis für einen intensiven Lernprozess, aus dem man eigenständiger, befreiter und kraftvoller hervorgeht.